Läuferknie

 Ergänzend zur Stoßwellentherapie nutzen wir die elektromagnetische Transduktionstherapie (IMTT), um synergistische Effekte zu erzielen und die Selbstheilung ihrer Plantarfasziitis durch eine weitere sehr effektive Therapiemethode zu unterstützen. Diese völlig schmerzfreie Magnetfeldtherapie überträgt Energie ähnlich wie das kabellose Ladegerät Ihres Handys und unterstützt den Ionenfluss über die Zellmembranen, was essentiell für die Spannungsregulation und alle regenerativen Prozesse in der Zelle ist. Die EMTT stärkt die Regeneration auf zellulärer Ebene und unterstützt die Selbstheilung des Gewebes nachhaltig, wodurch Sie schneller wieder schmerzfrei werden.

Eine effektive Methode zur Behandlung von Schmerz-, Entzündungs- und Schwellungszuständen durch hyperbare Kältetherapie. Die schnelle Abkühlung des Gewebes stimuliert den Lymphabfluss und unterstützt die natürliche Entzündungshemmung und Schmerzlinderung.

 Zur Behandlung von Muskel- und Fasziengewebe, sowohl im Bereich der Plantarfaszie als auch entlang der rückwärtigen Beinmuskulatur, setzen wir die radiale Druckwellentherapie ein. Diese Methode löst muskuläre Verhärtungen, Triggerpunkte und Faszienverklebungen, fördert die Durchblutung und ermöglicht eine sehr effektive Behandlung zur Spannungsreduktion in muskulären Ketten.
 

Nutzt die heilenden Kräfte des eigenen Blutes, um Entzündungen zu reduzieren und die Geweberegeneration zu unterstützen. Durch die Injektion von plättchenreichem Plasma werden Wachstumsfaktoren direkt zu den geschädigten Bereichen transportiert, was die Heilung beschleunigt.

Unsere medizinische Trainingstherapie zielt darauf ab, durch neuromuskuläres Training und Eigenübungen nach der Egoscue-Methode gezielt Haltungs- und Bewegungsdysfunktionen zu korrigieren. Mit unserem speziellen neuromuskulären Trainingsgerät Huber 360 trainieren Sie ein- bis zweimal wöchentlich unter fachkundiger Anleitung eines unserer Sportwissenschaftler Ihre Flexibilität, Mobilität, dynamische Kräftigung, Gleichgewicht und Propriozeption. Dies verbessert Ihre Reaktionsfähigkeit, verringert das Sturz- und Verletzungsrisiko und steigert Ihre Leistungsfähigkeit. Ergänzend dazu ermöglicht Ihnen Ihr individuelles Egoscue Eigenübungsprogramm unter Anleitung unserer Trainings-App, Haltungsdefizite in nur 15 Minuten täglich zu korrigieren und muskuläre Dysbalancen zu reduzieren. Durch dieses individuell abgestimmte medizinische Personal Training schaffen wir die Basis für eine nachhaltige Schmerzfreiheit und beugen Verletzungen sowie degenerativen Veränderungen effektiv vor.

Behandlungsverlauf:

Das gesamte Behandlungskonzept erstreckt sich über einen Zeitraum von zwei bis drei Monaten. In den ersten vier Wochen werden Sie in der Regel zweimal pro Woche behandelt, um eine intensive Therapie zu gewährleisten. Diese engmaschige Betreuung und das abgestimmte Training ermöglichen es uns, Ihre Plantarfasziitis oder Ihren Fersensporn effektiv zu behandeln und eine nachhaltige Beschwerdefreiheit zu erreichen.

Beim Patellaspitzensyndrom ist eine Kombination aus konservativen Therapiemaßnahmen und gezielter Rehabilitation entscheidend. In unserer Praxis setzen wir auf fokussierte und radiale Stoßwellentherapie, Cryotherapie, EMTT, Osteopathie zur Korrektur muskulärer Dysbalancen und regenerative Injektionstherapien. Ergänzend dazu ist ein spezifisches Übungsprogramm zur Stärkung der Patellasehne und der umliegenden Muskulatur von großer Bedeutung. Ruhephasen und eine vorübergehende Reduktion der Belastung sind ebenfalls wichtige Faktoren für die Heilung. In seltenen therapierefraktären Fällen kann auch eine Tenex Intervention erfolgen.

Die Dauer des Patellaspitzensyndroms variiert stark und hängt von mehreren Faktoren ab, wie dem Ausmaß der Sehnenreizung, der angewendeten Therapie und der individuellen Reaktion auf die Behandlung. In der Regel kann die Heilung einige Wochen bis mehrere Monate in Anspruch nehmen. Entscheidend ist eine frühzeitige und konsequente Behandlung, um eine Chronifizierung zu vermeiden und die Sehne vollständig zu regenerieren.

Laufen mit einem Patellaspitzensyndrom sollte mit Vorsicht genossen werden. In der akuten Phase ist es ratsam, auf das Laufen zu verzichten, um die Sehne nicht weiter zu belasten und die Heilungsprozess zu unterbrechen. Sobald die akuten Schmerzen abgeklungen sind, kann ein langsames und kontrolliertes Wiedereinstiegstraining unter professioneller Anleitung begonnen werden. Wichtig ist, dass dabei keine Schmerzen auftreten und das Training schrittweise gesteigert wird.

Ja, Fahrradfahren kann bei einem Patellaspitzensyndrom eine schonende Alternative zum Laufen sein. Es belastet die Patellasehne weniger stark und kann helfen, die Muskulatur um das Kniegelenk zu stärken, ohne die Sehne zu überlasten. Wichtig ist jedoch, auf eine angemessene Sitzposition und eine moderate Intensität zu achten, um das Kniegelenk nicht zu stark zu belasten. Starke Steigungen sollten auch mit dem Fahrrad vermieden werden.

Eine Operation der Patellasehne ist in den meisten Fällen nicht notwendig und wird nur in Ausnahmefällen erwogen, wenn konservative Behandlungsmethoden über einen längeren Zeitraum keine ausreichende Besserung bringen. In unserer Praxis liegt der Fokus auf regenerativen Therapien, die darauf abzielen, die Sehne auf natürlichem Wege zu heilen. Sollte dies nicht ausreichen, steht uns mit der Tenex-Intervention eine schonende, minimalinvasive Alternative zur OP zur Verfügung. Operationen kommen erst dann in Betracht, wenn alle anderen Maßnahmen ausgeschöpft sind und weiterhin erhebliche Beschwerden bestehen.